中医确有专长考试经验分享:心态篇

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  中医确有专长考试是个大工程,要耗费无穷的精力、脑力、体力。那么在这场大的战役里,有那些需要特别注意的呢?悬壶中医教育网小编为您带来了通过中医确有专长考试的前辈的一些经验。
  1、中医确有专长这个考试内容非常多,复习起来少说也要几个月,所以这个复习是一场马拉松。不是一口气百米冲刺,先要做好打持久战的思想准备。所以我建议这几点:
  ①安排好休息的时间。比如说每周休息半天到一天,看看电影,逛逛街,晒晒太阳。不要孤独劳累,效率低下。
  ②做好计划。这点很重要,计划一定要在自己不难完成的范围之内,这样才能保持一个自己的节奏。每天完成了计划即使再累都觉得很安心、很淡定。再强调一次,要找到自己的节奏感,规律地生活,推掉一切没必要的应酬。
  ③保重身体,注意饮食,适当锻炼。尽量早睡早起,不熬夜。因为熬夜对人体消耗是很大的,真的不是可持续发展,而且也跟考试的时间(白天)所要求的状态不合拍。
  2、这个考试是一个系统工程。尽可能要把自己的身体、情绪和精神状态都调整到一个相对稳定的状态,不宜大起大落,失控了及时调整,不要超过自己的极限。
  3、及时寻求正反馈,在复习过程中感到逐步完善自己知识体系的这种感觉真的很好。因为人的心理有天然的求完整的倾向,越感到自己在这个领域的知识积累得多,就越有渴望学得更多把知识更完善一些。
  4、在心里好好想想这个考试对自己的意义。真的好好静下心来想想。假如意义足够大,那么,就让这半年多的生活以这个考试为中心,一切为了考试服务!
  以上就是关于中医确有专长考试的一些注意点,由悬壶中医教育网的小编为您整理编写,希望能为您起到帮助。

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标签: #中医确有专长考试

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